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사랑인한의원의 건강한 한방 이야기를 확인해 보세요.
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| 만세 자세로 자는게 편하다면? 이 질환 의심! 2023-08-07 |
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폐가 완전히 발달하지 않은 영유아를 제외한 성인의 경우, 만세 자세를 하고 자는 습관이 있다면 근골격계나 근육, 인대 등에 문제가 있을 수 있습니다. 해당 자세가 편하다고 해서 지속하게 되면 전신 불균형이나 근골격계 질환, 역류성식도염과 같은 문제가 발생하거나 코골이가 심해질 수 있습니다. 평소 두손을 머리 위로 올리고 자는 습관이 있다면 검진을 받아 습관을 교정해 주시기 바랍니다! |