만성피로는 수면부족, 영양섭취 불균형,

카페인 과다 섭취 등이 원인이 될 수 있습니다.

대부분 사람들이 피로를 가볍게 생각하고 넘어가지만,

피로가 지속되면 두통, 근육통, 위장장애 등의 신체적인 증상과

우울감, 무기력함 등 정신적인 증상과 같이

여러 문제가 발생할 수 있습니다.