종아리 부종과 피로, 혈액순환 문제일 수 있습니다 | 사랑인한의원

날씨가 따뜻해지고 활동량이 증가하면서

종아리 붓기와 다리 피로를 호소하는 경우가 많아진다.

오랜 시간 서 있거나 앉아 있는 자세는

혈액과 림프 순환을 방해해 부종을 유발할 수 있다.

특히 하루가 끝날수록 다리가 무겁고 붓는 느낌이 든다면

혈액순환 저하로 인한 부종을 의심해볼 수 있다.

한의원에서는 이러한 증상을 단순한 피로로 보지 않고

기혈 순환 저하와 체내 수분 대사 문제로 접근한다.

부종과 피로 개선을 위해 한의원에서는

순환을 돕는 한약 치료, 혈자리 자극을 통한 침 치료,

부종 완화를 위한 뜸 치료 등을 활용할 수 있다.

또한 생활 관리로는

가벼운 스트레칭, 다리 올리고 휴식하기, 짠 음식 줄이기가 도움이 된다.

다리 붓기와 피로가 반복된다면

사랑인한의원에서 부종상태를 확인하고 적절한 치료를 받는 것이 도움이 될 수 있다.